12日目〜8/29〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.5kg 76kg 55kg 28% (あと21kg) 157cm 76kgの体型
    体脂肪 48.5% 43.5% 20% 157cm モデル

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2016年08月29日

  • とも

    昨日は生理のせいでダルダルの体調の中義実家へ(๑꒪⍘꒪๑)
    お昼はびっくりドンキーのハンバーグ&カレー❤︎
    しかしお腹いっぱいで残して旦那に食べさせる(笑)
    夕方、胃がビックリしたのか胃痛…(ˊ̥̥̥̥̥ ³ ˋ̥̥̥̥̥)
    お盆に胃痛で救急搬送されたが原因わからず…それが治ってないのかどうなのか…(ˊ̥̥̥̥̥ ³ ˋ̥̥̥̥̥)

    生理中 カロリー合計:15:35
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 胃痛大丈夫ですかー❓

      胃腸炎とかですかね

      早く治りますように
      ⁝(ृòωó ृ )ु⁝
      2016.08.29 22:13
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実践中のダイエット方法

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