今日の帰宅後の測定。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.7kg 60.4kg 55kg 5% (あと5.4kg) 161cm 60.4kgの体型
    体脂肪 28.7% 28.9% 25% 161cm 体重とBMI

2016年08月29日

  • みかたんたん

    今朝と体重はプラマナ0。体脂肪率がちょっとダウンするけど朝になれば上がるからなぁ。これどうにかならないわけ?(笑)夜だけの記録残せば気持ち的にhappyだけどそうもいかない(T-T)明日はお客さん来るから起きたら片付けが待ってる。

    カロリー合計:20:49
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