夜食

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.5kg 50kg 10% (あと4.5kg) 166cm 54.5kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 理想

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2016年08月29日

  • カズオ

    今日の夜食【ご飯・ふりかけ・焼鳥(鳥皮)・胡瓜 漬物】

    カロリー合計:20:53
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