34日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87.8kg 85.4kg 77.8kg 23% (あと7.6kg) 157cm 85.4kgの体型
    体脂肪 47.3% 46% 37.3% 157cm 体重とBMI

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2016年08月29日

  • miyuki

    計測 7時 85.45kg 46%

    朝食 9時 おにぎり
    ハム

    昼食 14時 海苔弁

    夕飯 20時 ご飯
    豚汁
    焼き鳥
    焼きイカ
    メロンラッテ

    生理中 カロリー合計:21:18
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miyuki
miyuki

157cm 86.8kg

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