一食置き換え!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.6kg 52.6kg 45kg 0% (あと7.6kg) 155cm 52.6kgの体型
    体脂肪 25% 0% 23% 155cm モデル

 » 
2016年08月29日

  • ぴっぴ

    生理も終わりがけになったし、今日から一食置き換えダイエットに挑戦!!
    クレンズダイエットっていうのを買ってみたけら結構美味しい!!
    書いてある通りハニーレモンだった♡
    これなら続けられそうo(>ω<*)o 

    生理中や生理前はバイトが終わってからドカ食い…なんてことが多かったから反省…(ノω・、)

    さぁー!気持ち切り替えるぞーっ!!

    生理中 カロリー合計:21:23
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.10 - 正しいダイエットの見抜き方を知っていますか?

    活パターンや性差(男女差)、年齢差によっても効果に差が現れやすい。そのため、それぞれのダイエット方法が、どのような人に有効であるのかを知ってから実践すること ... 活パターン、性格などと合ったものであることが求められる。科学に裏付けられたダイエット ... 場合と、取り組む人の条件に合っていない場合とが考えられる。一つのダイエット方法を長く続け ... vol.10 - 正しいダイエットの見抜き方を知っていますか? ...

    ダイエットラボ
  • 落としたい体重は4.3kg…夏直前の「ダイエット意識調査」発表。今年のトレンドは「運動」と「食事置き換え」。

    軽に試せて効果が出やすいといわれる「食事置き換えダイエット」に関心のある人が多いことがわかる。  今年の夏に向けて様々な方法でダイエットを試してみてはいかがでしょうか。 ...  夏に向かって、いよいよダイエット本番。でも、自分に合った無理なく続けられる方法が見つからない、という ... より、その前段階の状況でリタイアしていることがわかる。  失敗経験のある女性が、過去に行ったダイエット ... 落としたい体重は4.3kg…夏直前の「ダイエット意識調査」発表。今年のトレンドは「運動」と「食事置き換え」。 ...

    ダイエットNEWS
  • リストランテ ベニーレ ベニーレ

    明治神宮前<原宿> ゼロから創るウエディングストーリー。吹き抜けの大空間を自由に彩って ... リストランテ ベニーレ ベニーレ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ぷーこ
  • みい
  • Mの挑戦
  • sunny
  • しろくな
  • *まりあ*
  • ゆーい
  • aloha
被ライバル - 全てを見る
  • みい
  • しろくな
  • ゆーい
  • aloha
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
ぴっぴ
ぴっぴ

155cm 52kg

日記
17
ライバル
8
被ライバル
4