微増

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 42.8kg 40kg 30% (あと2.8kg) 144cm 42.8kgの体型
    体脂肪 20% 22% 18% 144cm 標準

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2016年08月29日

  • mew

    今日はお通じなかったなぁ。
    まぁ、許容範囲やからよしやな。

    カロリー合計:21:48
    •  
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