また…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.2kg 69.5kg 40kg 8% (あと29.5kg) 146.2cm 69.5kgの体型
    体脂肪 55.7% 51.1% 20% 146.2cm 体重とBMI

2016年08月29日

  • ガラスのうさぎ

    落ちている…
    ガクンと…

    何現象だ(((o(*゚▽゚*)o)))

    生理中 カロリー合計:22:05
    •  
    • コメント2件
    • けいこ(退会済み) けいこ(退会済み) 励みになります! 2016.08.30 07:20
    • ガラスのうさぎ ガラスのうさぎ > けいこさん
      コメント、ありがとうございます!
      やっぱり歩くのは良いのかな?…と再実感してます。
      電チャリ生活の私には、中々歩く機会が無いけれど、歩いた日はいつも減っている気がします。。。
      2016.08.30 23:13
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.133 - アディポサイトカインには善玉と悪玉がある

    だ、走り慣れていない人は長続きしないので、それよりも効果は落ちても続けやすいスタスタ歩きのウォー ... 臓脂肪から分泌されるホルモンのアディポサイトカインも善玉と悪玉に分けられている。ア ... の切断もある神経障害といった合併症の原因。太っている人に対しては悪玉アディポサイトカインを減らす ...

    ダイエットラボ
  • GWのシーパラは特別企画満載! 海面花火&さかなクンコラボなど

    銘打った複数の期間限定企画を実施する。また、すでに展開しているタレント・さかなクンとの共作企画も、連 ... 火を眺めながらシーフードや肉が楽しめる。期間限定のお得な花火の観覧特等席がついた特別プランが販売される。  さかなクンと ... シーパラの共作企画も、ゴールデンウィーク内での展開となる。シーパラの飼育スタッフとさかなクンと ... GWのシーパラは特別企画満載! 海面花火&さかなクンコラボなど ...

    ダイエットNEWS
  • H&A(エイチアンドエー)

    北山形駅 少人数専用のウエディングレストランとしてリニューアル!1日1組貸切でアットホームに ...

    結婚式場
ガラスのうさぎガラスのうさぎさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年5月期生
2015年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ゆき
  • 大雪
  • みえちゃん
  • 凌
  • うい
  • ゆう
  • ぞうさん
  • ぷにこ
  • リッキー
  • ぽちゃりん
  • マリモ
被ライバル - 全てを見る
  • みえちゃん
  • うい
  • ぞうさん
  • リッキー
  • ぷにこ
  • mari
  • ちげこ
  • Mirina
  • 杏柴
同期生 - 全てを見る
  • やまめちゃん
  • MIKKO
  • のんたん
  • ‍Jun
  • Atsumi
  • ひなこ
  • ハルコ
  • かわ
  • 濱崎
  • まーちゃん
  • すず
ガラスのうさぎ
ガラスのうさぎ

146.2cm 69.4kg

日記
104
ライバル
15
被ライバル
9