161日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 53.5kg 48kg 45% (あと5.5kg) 156.5cm 53.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.5cm モデル

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2016年08月29日

  • niko

    昼バイキングで食べまくってしまったので、夜ご飯抜き。
    朝ごはんしっかり食べて、昼夜少なくしていきたいところ。

    カロリー合計:22:11
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