減った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.4kg 48.8kg 48kg 87% (あと0.8kg) 157cm 48.8kgの体型
    体脂肪 22.1% 21.5% 20% 157cm 平均

2016年08月29日

  • せちゃまろ

    今日も48キロ台でいられたー(>_<)
    でも基礎代謝が落ちてるからなぁ、
    そろそろ真面目に運動しなきゃかなぁ。

    それに、胸が減ってる!
    タダでさえ大きくないのに、
    もっと小さくなってる!
    当たり前か!仕方ないのか!

    なんとかこれ以上胸は減らさず、体重減らしたいなぁ。
    足減って、足。

    カロリー合計:22:30
    •  
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せちゃまろ
せちゃまろ

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