90日目 (-ω-;)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.3kg 71.4kg 67.5kg 66% (あと3.9kg) 156cm 71.4kgの体型
    体脂肪 41% 39% 35% 156cm 体重とBMI

 » 
2016年08月29日

  • みーすけ

    晴れ


    台風の影響か私の心の乱れと同じなのか…
    しばらく減量お休みしようかなと思います。
    食べて寝て、元気をつけたいと思います(*´∀`)
    ブクブク太って帰ってくると思います、もしくはちょろちょろと覗きに来てるかもしれませんが(笑)
    前みたいにガッツと気合いでやれそうにありません


    朝  豆乳
       ぱん

    昼  菓子


    夜  天丼
       菓子
       豆乳
       飲むヨーグルト


    夜中  特大おにぎり


    あり

    当番だったのでバドミントンやってきた。

    カロリー合計:22:32
    •  
    • コメント9件
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) せっかく順調なのにね…

      まぁこのままだと追い越されたし丁度良かったかな(ナンテネ、ジョークだよ笑)

      あたしは女子日初日でお腹が(>_<)

      余り食欲もなぃ…

      ただ何か段々、ダイエットモードに戻れそうな感じもするよ♪
      2016.08.30 00:26
    • 悠月 悠月 ダイエットモードが入ってないと、なかなか難しいですよね…
      元気をいっぱいつけて戻ってきてくださいね\(^ー^)/
      2016.08.30 01:49
    • うさまる うさまる 休憩も時には必要ですよね☆
      またモードに入ったら一緒に頑張れれば嬉しいです!щ(゜▽゜щ)
      2016.08.30 07:13
    • りら りら はい、ゆっくり休んで、また、よろしくお願いします(*^^*) 2016.08.30 07:28
    • みーすけ みーすけ > 由那さん


      順調だったのに停滞気味だよ…
      沢山食べて寝たらちょっと落ち込んでたのも和らいだのでコメントのお返事しに来ましたよ~(*´∀`)


      ひょっこり来るのでお付き合いお願いします(笑)
      2016.08.30 13:14
    • みーすけ みーすけ > 悠月さん


      完全放置はやっぱり出来ないなぁと半日足らずで覗きに来ました(笑)
      記録はします、たまに絡んでやって下さいね(*^▽^*)
      2016.08.30 13:15
    • みーすけ みーすけ > うさまるさん


      ビシバシ頑張れるまで日にちかかりそうなので、ゆるーく記録だけは頑張ってつけようかなと一晩寝て思いました(・∀・)

      しばらくお休み的なコメントしてたのにすいません(^◇^;)
      2016.08.30 13:16
    • みーすけ みーすけ > りらさん

      沢山食べて一晩寝たらちょっとダメージも和らぎました(・∀・)
      皆さん方が居てくれるのが励みになってます(*^▽^*)

      程よくお付き合いお願いします(笑)
      2016.08.30 13:17
    • うさまる うさまる > みーすけさん
      いえいえ、ゆるゆるいいと思います!щ(゜▽゜щ)
      わたし既にゆるゆるですから(笑)
      いまはまだビシバシこれでもしていますが(笑)

      根詰めるのはキツいですからねゆるゆる~いいと思います(ノ´∀`*)
      2016.08.30 13:57
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    すが、食べているものだけでなく活動なども見習うようにします。 太っている人から学べることはありません ... でも、どのようにして太ったのか、やせたのかが違っています。体型だけでなく、体質でもやせ方が違ってきます ... の日に太りやすい人は、これまで付き合ってきた人の行動パターンが合っていなかったことも考えられるので、ほかの人の行動を見習うようにします ... vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう ...

    ダイエットラボ
  • 温度と味付けのポイントとは? 離乳食体験記~ゴックン期(初期)~

    した。「ママがあそこに行くと、ごはんがおいしくなって帰ってくる」…と気が付いたのかもしれません(笑 ... 付けをしない離乳食に味見なんているの?」と思うかもしれませんが、同じ食材でも甘さ・かたさなどが異なりますし、季節によっては筋張ったりして離乳食に向かない時もあり ... 料理は大人でも食欲がなくなりますよね。まだまだペースト中心の離乳食なので、作った時にはちょうど良い濃度だったの ... 温度と味付けのポイントとは? 離乳食体験記~ゴックン期(初期)~ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年3月期生
2012年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Moka✲*゚
  • naka
  • くまくま
  • ふっちゃん
  • うさまる
  • deeper
  • ニーナ
  • らすかる
  • じろー
  • だやん
  • とんちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • Moka✲*゚
  • naka
  • くまくま
  • ふっちゃん
  • うさまる
  • deeper
  • らすかる
  • じろー
  • だやん
  • 悠月
  • じみちさん
同期生 - 全てを見る
  • pok
  • 隠れ家ネイリスト
  • 淳平
  • haru.haru.meza
  • はなん。
  • dolce
  • まるこ
  • なっち
  • キリン
  • あやの
  • ひーたん。
みーすけ
みーすけ

156cm 67.6kg

日記
556
ライバル
41
被ライバル
40