お蕎麦

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47.3kg 43kg 14% (あと4.3kg) 158cm 47.3kgの体型
    体脂肪 18% 0% 15% 158cm 標準

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2016年08月29日

  • みかん

    なんで朝起きたらお腹空いているんだろう?
    今日は間食で板チョコを一気食べしてしまった。仕事のストレス〜とか言って食べるの止めなきゃ。。
    夜はお蕎麦!だけど二人前食べてしまった
    今から半身浴しようヾ(@⌒ー⌒@)ノ

    朝食

    ゆでたまご
    0kcal(1食分)

    昼食

    弁当
    0kcal(1食分)

    夕食

    蕎麦
    0kcal(1食分)

    間食

    チョコレート
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal22:34
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みかん

158cm 47.6kg

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