610日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 52.4kg 50kg 71% (あと2.4kg) 162.1cm 52.4kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm 体重とBMI

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2016年08月28日

  • ひよこ

    11:00
    あげ潮3個

    12:30
    トマトジュース200㍉ バタートースト1枚 ハッシュドポテト1枚半 目玉焼き コーヒー

    13:00
    あげ潮3個

    16:00
    ばかうけ3枚 あげ潮半袋

    19:30
    ドミノピザ 4ピース サラダ ポップコーンシュリンプ コーラ2杯

    20:00
    チョコバナナアイスクリーム

    0:30
    チーカマ1本



     

    カロリー合計:23:23
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ひよこ
ひよこ

162.1cm 52.4kg

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