611日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 52.4kg 50kg 71% (あと2.4kg) 162.1cm 52.4kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm 体重とBMI

 » 
2016年08月29日

  • ひよこ

    12:40
    豚骨醤油ラーメン

    13:30
    チョコチップクッキー2枚 アイスコーヒー

    17:00
    冷やし甘酒

    19:30
    ご飯 納豆 アジフライ 揚げ芋2個 コールスローサラダ

    20:00
    みかん1個

    20:30
    巨峰1房

    22:00
    コーラ1杯

    カロリー合計:23:33
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.161 - 身体を「温める食品、冷やす食品」その違いとは?

    す力が強くなりやすいので、かえって脂肪が燃焼しにくくなってしまいます。 アイスコーヒーは身体を冷やし ... すぎてしまいますか? コーヒーは温かいものを飲んでも身体を冷やす作用があるので、アイスコーヒーを飲むと、さらに身体を冷やし ... てしまいます。身体が冷えやすい人は夏場でもアイスコーヒーを飲まないよ ... vol.161 - 身体を「温める食品、冷やす食品」その違いとは? ...

    ダイエットラボ
  • 焼き立てクッキー店・ソウルスナックスが銀座に誕生。手掛けるのは“ウニ好き”ニューヨーカー

    ニューヨークのクッキーショップ「ソウルスナックス(The Soul Snacks)」(東 ... ランドを手掛けるのはブロンクス出身のドラマー兼ミュージックディレクター、ラルフ・ロール(Ralph Roll)。祖母直伝レシピのクッキー ... ーダーから10分ほどで焼き立てをその場に用意。定番人気は生地にチョコレートを練り込んだ「ダウンホームダブルチョコチップ」(4 ... 焼き立てクッキー店・ソウルスナックスが銀座に誕生。手掛けるのは“ウニ好き”ニューヨーカー ...

    ダイエットNEWS
  • シーサイドホテル舞子ビラ神戸

    JR神戸線 舞子駅、山陽電鉄 舞子公園駅、山陽電鉄 霞ヶ丘駅 明石海峡大橋の絶景でゲストをもてなす結婚式。贅沢フルコース付限定フェアを開催中! ... シーサイドホテル舞子ビラ神戸 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年12月期生
2014年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • my
  • c♡
  • りんご顔
  • みんちぃ
  • さちママ
  • ゆきてぃ
  • 目指せ‼︎いい女‼︎
  • あやか☻
  • みほ
  • 猫娘
  • mii
同期生 - 全てを見る
  • エミ
  • 佑☆彩mama
  • なぎ
  • もも
  • リーモ
  • もま
  • ショパン
  • とま
  • とんとん
  • みっち
  • 白くまゆ
ひよこ
ひよこ

162.1cm 51.9kg

日記
710
ライバル
0
被ライバル
18