旅行

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.6kg 67.5kg 58kg 64% (あと9.5kg) 160.4cm 67.5kgの体型
    体脂肪 35% 0% 23% 160.4cm 体重とBMI

 » 
2016年08月21日

  • ☆とあ☆

    旅行に行って
    三食しっかり食べたら2日で3キロも増えてビックリした!

    でも景色は綺麗だし
    ご飯も折角だから我慢したら勿体無い。

    なので、仕方ない

    カロリー合計:00:52
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

少しづつ減らす

関連ワード

PICK UP

  • vol.180 - コンビニ食は朝にしよう

    では薄味のものも多くなった。 また、女性やメタボを気にする人が多くなったこともあって、一般の外食に比べたら、かえって太りにくいものも増えて ... いる。 とはいっても、食べたいもの、おいしいもの、腹が膨れるものばかりを選んでいたので ... なりのエネルギー量の差があります。鮭おにぎりや鳥五目おにぎりは190kcalほどなので、太りやすいものを食べた ...

    ダイエットラボ
  • “旅行の楽しみ”といえば? 86%の人が「食事・グルメ」と回答 

    。  同調査で、旅行に行ったときに楽しみにしていることを尋ねたら、86.0%の人が「食事・グルメ」と ... 縄そば(沖縄県)」、海外旅行では「ステーキ(アメリカ)」だった。  続いて、最近食べた海外料理(食べた場所は問わない ... 国焼き肉」、10位は「フォー」という結果になった。  このほか、一緒に海外で食べ歩き旅行をしたい芸能人を聞いたら ... “旅行の楽しみ”といえば? 86%の人が「食事・グルメ」と回答  ...

    ダイエットNEWS
  • 高遠さくらホテル

    伊那市駅 文化が息づく美しの城下町。うつりゆく景色に残した里ごころ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
美Body♡美肌、そして..内面美*
常に美意識向上精神を持っているのが女子*素敵女子の必須項目は ▽ 華奢 ▽ 美肌 ▽ 内面美だと思いませ...
楽しくダイエット茶レンジ♪@ティーライフ
いつまでも健康・いつまでもキレイ」でいたいあなたを、ティーライフとダイエットクラブが応援します♪ティーラ...
2012年8月期生
2012年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 豚は醜い
  • 糸こんにゃく
  • senna
  • mrry
  • タカハシ
  • だやん
  • はむ子
  • もんもなか
  • マフィー
  • くまこ
  • natsu
被ライバル - 全てを見る
  • 糸こんにゃく
  • mrry
  • senna
  • タカハシ
  • はむ子
  • るう♡目指せ55(・・;)
  • ももめろ♪
  • ぷーちゃん
  • もんもなか
  • 麗子
  • マフィー
同期生 - 全てを見る
  • 誠in
  • maaash
  • 時雨
  • さぁちゃん
  • アメイジング
  • 誠幸
  • ぺち♡
  • momo
  • ぽちゃ
  • ちー
  • ぽん
☆とあ☆
☆とあ☆

160.4cm 65kg

日記
448
ライバル
27
被ライバル
35