ねむいびょう

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 80kg 54kg 0% (あと26kg) 157cm 80kgの体型
    体脂肪 38% 38.1% 24% 157cm 理想

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2016年08月30日

  • とりーぬ

    ちょいと日記を休んでいましたが、

    またぼちぼち書いていこうと思います。

    ここをのぞくたびに、

    「ダイエットがんばろ!」という気持ちになれます。

    みなさんの頑張りを見ると励みになります。

    自分はしっかりとダイエットできてませんが…

    諦めずにやっていこうと思います。



    ところで、昨日からすごく眠い

    今日も朝から眠い…

    生理が近いからなのかなぁ?

    生理前症候群?だとしたら、

    どうやって乗り切ればいいのかしら?

    何か対策はないものか…

    仕事中も眠くて眠くてしょうがないんです

    困ったなぁ

    カロリー合計:08:02
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    • コメント2件
    • CACAO CACAO ちょっとでも仮眠するか、目をしばらく閉じているだけでも楽になると思いますよー!私も今生理前で眠くてたまらないです。 2016.08.30 09:52
    • とりーぬ とりーぬ > CACAOさん

      コメントありがとうございます!
      初コメントだったので、すごく嬉しいです\(^^)/
      ちょこっとでも仮眠をとって午後も乗り切ります~。
      2016.08.30 12:59
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