今日の体重

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.5kg 58.1kg 53kg 31% (あと5.1kg) 167cm 58.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 平均

2016年08月30日

  • ちびまるこ

    今日は、健康診断!
    6月末は64キロあったので、だいぶ減ったと思う!!
    57キロ台になれるようにあきらめず、筋トレ、ジョギング頑張る!
    こないだのデートがたのしかった。。
    久々の気になる人なので大切にしたい!
    脚マッサージも毎日しよう。
    生理もきた。

    生理中 カロリー合計:08:19
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    きに着用していた服を見えるところに出しておく方法があります。早くスリムになって、前の服が着られるようになりたいという頑張る気持ちにな ... 。 それと比べると、気になるところの体脂肪が減ったこと、スリムになったこと、理想の体 ... すが、そんな簡単なことはありません。ただ、ボーッと見るのではなく、毎日の変化を見逃さないように ... vol.220 - 体型を見て確認しよう ...

    ダイエットラボ
  • 澤穂希の引退会見、一問一答「最高のサッカー人生でした」

    、まずはチームの勝利に貢献できるように、その中で得点できればうれしいです。 ---:皆さん気になるのは引退されたあとのことだと思うので ... かもしれないので、そのときの気持ちを大切にしたいと思います。 ---:サ ... がいまいが、たぶんこの決断には変わりなかったと思います。むしろ主人が支えてくれたので、この1年頑張れたと思 ... 澤穂希の引退会見、一問一答「最高のサッカー人生でした」 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年7月期生
2016年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ダイエット娘。
  • さわこ
被ライバル - 全てを見る
  • ダイエット娘。
同期生 - 全てを見る
  • おれお
  • こっちゃん
  • れきゅと
  • あやもも
  • ゆなまま
  • すーさん
  • モモ
  • わがままボティ
  • こきゆ
  • 海
  • うみ
ちびまるこ
ちびまるこ

167cm 58kg

日記
24
ライバル
2
被ライバル
1