朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.8kg 50kg 29% (あと7.8kg) 153cm 57.8kgの体型
    体脂肪 33.3% 30.6% 25% 153cm 美容

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2016年08月30日

  • にゃむ

    一週間ほど体調不良が続き、栄養をとるためダイエット休止。 
    といいつつあまり増えてなくてよかった!

    カロリー合計:10:41
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