今日のお昼から金芽米食べてる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 44.9kg 42kg 42% (あと2.9kg) 148cm 44.9kgの体型
    体脂肪 31% 26.1% 22% 148cm 標準

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2016年08月30日

  • ミーニャ

    1割くらいカロリーが低いんです。
    もし3食食べたら、大きいよね
    麦ご飯に戻すかはお通じ次第だけど

    カロリー合計:11:30
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ミーニャ
ミーニャ

148cm 45.1kg

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