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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 38kg 38kg 36kg 0% (あと2kg) 152cm 38kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 体重とBMI

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2016年08月30日

  • あやぷ

    糖質 軽く控えていたら体の甘いにおい少しとれて

    だるさもなくなった

    やっぱりすい臓疲れてたんだな

    今日からも気をつけて控えていこう

    カロリー合計:12:12
    •  
    • コメント1件
    • maki maki ライバル登録ありがとうございます、よろしくお願いします〜〜♪ 2016.08.30 14:23
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実践中のダイエット方法

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