59.3kg 32.7%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 59.3kg 54kg 47% (あと5.3kg) 159.5cm 59.3kgの体型
    体脂肪 34.7% 32.7% 27% 159.5cm 美容

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2016年08月30日

  • genmai

    久しぶりに酔っ払ってます( ̄▽ ̄)
    子供達の宿題モードが本格的に…
    邪魔しないように旦那とデートしてきました〜*\(^o^)/*

    美味しいし、楽しかったです。
    手の込んだ料理は、見ただけでも楽しいです。〆のお蕎麦も美味しかった〜

    明日で、やっと夏休みが終わる〜
    日常に戻れるように私もしっかりしたいなぁ〜

    カロリー合計:1351kcal12:30
    •  
    • コメント6件
    • akane akane 子どもがいると夏休みが終わるのが少し嬉しく感じちゃいます。笑
      2016.08.30 22:41
    • genmai genmai > akaneさん
      ほんと嬉しいです。
      だらけてOFFも強制的にONになる。
      (#^.^#)ふふふ
      自業自得じゃと知らんぷりしてますゎ
      2016.08.30 22:57
    • りぃ りぃ 旦那さんとのデートいいですねぇ❣
      (*´艸`*)♡
      夏休みお疲れ様でした~♪
      明日からまたがんばりましょうね
      ( ๑>ω•́ )۶
      2016.08.31 18:09
    • genmai genmai > りぃさん
      イェッサー( ̄^ ̄)ゞ
      けど、毎年9月前半風邪ひいちゃうのよね。今年はがんばるぞぉー
      2016.08.31 20:29
    • りぃ りぃ > genmaiさん
      ありゃ…
      夏の疲れが出ちゃうんですかね?
      今年は風邪ひきませんように❣
      (*˘︶˘人)✽*。✽
      2016.08.31 20:32
    • genmai genmai > りぃさん
      ありがとう〜気をつけますゎd(^_^o)
      2016.08.31 20:34
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