63.0(762日目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 63kg 50kg 40% (あと13kg) 160cm 63kgの体型
    体脂肪 0% 160cm モデル

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2016年08月30日

  • かえで

    踏み台昇降:40分

    カロリー合計:13:45
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実践中のダイエット方法

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かえで
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