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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 59.9kg 57kg 3% (あと2.9kg) 163.5cm 59.9kgの体型
    体脂肪 0% 163.5cm モデル

2016年08月30日

  • とんちゃん

    朝ジョギング、ゆっくり60分強。
    10キロ。
    さすがに終わった後、足が痛い。

    あー57キロは遠いなぁ・・・

    カロリー合計:17:15
    •  
    • コメント2件
    • 花かつお 花かつお 頑張ってるねー! 2016.08.31 09:44
    • ぷっちょ ぷっちょ 頑張ってるねー! 2016.09.04 19:07
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