15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 61.9kg 50kg 8% (あと11.9kg) 160cm 61.9kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 体重とBMI

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2016年08月30日

  • hana

    風邪がまだちょっと長引いてます。びみょーに熱あって鼻が出る感じ(*_*)

    今日もハルは散歩をやめたがりました。ちょっとしか歩いてないのにお座りして首を後ろに引っ込めて行きたくないと猛抗議。
    昨日より嫌がり度がひどくなってます。仕方なく来た道を引き返して散歩終了。
    次の病院はまだ一週間以上あります。とりあえず様子見。

    朝:クリームチーズ入りくるみロール、パルテノ、オレンジジュース、苺チョコ
    昼:海鮮丼、手作りロールケーキ、苺チョコ2個
    夜:豚肉のしそチーズ巻き、天ぷら(芋、れんこん)、トマト、ご飯

    食べるの迷ったんですがチョコの誘惑に勝てず。60㎏が遠のいていく・・・

    カロリー合計:18:49
    •  
    • コメント2件
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      昨日は、ありがとうございました。
      プロフィールの写真を見ると若々しいから、年齢を聞いてびっくりしました。

      ハルちゃん、どこか調子が悪いのかと心配になります。

      大切な家族だから、長生きしてほしいですね。
      2016.08.30 21:33
    • hana hana > やえ桜さん
      本当にどうしちゃったんでしょう。こんなこと初めてです。
      ハルは昔から、基本的に寝てばかりですが、散歩のときは元気いっぱいです笑 まだまだ長生きしてほしいです。
      2016.08.31 09:57
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