61日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 71.2kg 65kg 58% (あと6.2kg) 166cm 71.2kgの体型
    体脂肪 37.1% 34.2% 29% 166cm モデル

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2016年08月30日

  • こむにこ

    歩数 6,559

    晩ご飯後、歩きに行こうと思っていたのに、
    本日もスイカ祭りで、お腹重〜〜。

    これを書いてる今も、まだ消化されないから、歩くのムリ。

    おうちトレーニングに励みます。

    カロリー合計:21:38
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こむにこ
こむにこ

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