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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.2kg 64.5kg 52kg 0% (あと12.5kg) 152cm 64.5kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 理想

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2016年08月30日

  • ゆうり

    あり?なぜ増えた???


    玉子かけご飯


    お弁当(持参)


    キャベツ(カボスドレッシング)
    梅茶漬け

    間食
    なし水

    カロリー合計:21:52
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実践中のダイエット方法

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ゆうり
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