無事通過しました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.8kg 61.2kg 55.5kg 0% (あと5.7kg) 164.4cm 61.2kgの体型
    体脂肪 27.7% 31.2% 23.5% 164.4cm 理想

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2016年08月30日

  • napo

    台風に振り回された一日でした。
    昨日母に電話したものの心配で、昨夜はほとんど眠れませんでした。
    朝イチで電話をしても出ず…イエ電も携帯も。
    その後何度か電話して、留守電に入れても反応なし。
    結局6時過ぎに電話が来て母の無事が確認できたのですが、どうやら雨の音が強くて電話の音が聞こえなかったらしいです。(母は少し耳が悪い)

    母の住む沿岸部は冠水とか土砂崩れとか色々起こっているらしいのですが、わが家のあたりは拍子抜けするくらい何の被害もありませんでした。
    雨も風も「これが台風?」というような感じで。

    結局一日ほとんど何も手につかず、心配ばかりしてクタクタです。
    夕方の電話の様子だとどうやら実家の敷地が冠水しそうな感じなのですが、この際例え床上浸水しても母が無事ならそれでいいです。
    はぁ、疲れた。


    ☆運動☆
     なし

    ☆食事☆
    【朝】
    にんじんジュース、ヤクルト
    【昼】
    なべやきうどん、野菜ジュース
    【夕】
    ゴーヤチャンプル、ところてん、ブロッコリー、トマト、かぼちゃ、味噌汁(たまねぎ、油揚げ)、きゅうりのぬか漬け
    【間】
    アイス

    カロリー合計:22:34
    •  
    • コメント4件
    • ME ME napoさんもお母様も何ともなくても良かったです…!
      関東も台風情報に拍子抜けで、被害の多い地域がただただ心配です:;(∩´﹏`∩);:早くお日様が見たい
      2016.08.30 22:40
    • たろー たろー おはようございます。
      napoさんところ被害なくて良かったです。お母さんも無事で良かったです。まさかの進路でしたね。
      今日は、ゆっくり休んでください。
      2016.08.31 07:45
    • napo napo > MEさん
      ありがとうございます。
      報道やネットで災害の様子を知れば知るほど辛くなります。
      まだ台風シーズンはこれからなんですけどね…。
      2016.08.31 22:26
    • napo napo > たろーさん
      ありがとうございます。
      やっぱり東北は台風に直撃されることを前提としていないので、備えが足りないのだと痛感しました。
      母もダンナものんびり構えていて、私一人がピリピリしていました。
      2016.08.31 22:27
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