罰ゲーム

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 52.3kg 50kg 39% (あと2.3kg) 153cm 52.3kgの体型
    体脂肪 26.9% 25.4% 23% 153cm モデル

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2016年08月30日

  • 花かつお

    娘の肥満外来。
    先月より1.4キロ増えて罰ゲーム。
    10000歩。
    万歩計渡されて10000歩になるまで帰れない。もちろん私も付き合わされる

    娘は運動嫌い。炭水化物大好き。
    私よりも5キロ近く体重が重い。身長はほぼ同じ。
    学校が始まれば少しは減るかなぁ。

    カロリー合計:22:52
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花かつお
花かつお

153cm 52.3kg

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