やばいぞ…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.9kg 49kg 46kg 0% (あと3kg) 157cm 49kgの体型
    体脂肪 21.2% 0% 18% 157cm 美容

 » 
2016年08月30日

  • えびこ

    やばすぎる…

    カロリー合計:23:36
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

少し減っててほっとする。笑

関連ワード

PICK UP

  • vol.62 - 運動後にはシャワーを効果的に使おう!

    シャワーを浴びた場合には、皮膚と、その少し奥までは温まっても、その奥の深部体温は高まらず、筋肉の温度を高めすぎる ... どの高めの温度に設定しても、浴びる時間を10分以上に延ばしても筋肉が温まりすぎることはない。42℃ほ ... 分はかかります。できれば5分以上はシャワーを浴びるようにして、アドレナリンが分泌される時間を伸ばす ...

    ダイエットラボ
  • 藤子・F・不二雄ミュージアム、可愛すぎるハロウィン限定メニュー&グッズ

    ッセージカードのセットなどが期間限定で発売されている。  ドラえもんたちの可愛いスイーツに、ネット上では「やばい、かわいい」「行きたい、食 ... べたい」「限定メニューがかわいすぎる…はじめてスネ夫に萌えた」などと話題を集めている。 ... 藤子・F・不二雄ミュージアム、可愛すぎるハロウィン限定メニュー&グッズ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年4月期生
2015年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • いな
  • m
  • ぴい
  • まども
  • airi
  • otv
  • mikiton
  • nelomako
  • すみ。
  • Happy Piggy
  • きぬ
えびこ
えびこ

157cm 48.1kg

日記
13
ライバル
0
被ライバル
0