何だか全然減らない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 65kg 53kg 7% (あと12kg) 161cm 65kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 体重とBMI

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2016年08月31日

  • candy

    自分の甘さがいけないのですが、全然ダイエットになっていない。。
    今週に入って、子供の体調不良や残業続きです。ゆっくり食べる時間がないので、食べ過ぎには至らず。。
    これが上手く減量になって、少しでも体重downいてほしいな。

    カロリー合計:00:09
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    • コメント2件
    • るみみん るみみん ダイエット生活頑張っていても減らない時期ありますよね。わかります!こんな時はノンビリ過ごすに限ります! 2016.08.31 00:37
    • candy candy るみみんさん、コメントありがとうございます。嬉しいです。
      長期ダイエットの予定なので、コーツコーツとゆっくりでも減ってくれたら…と思います。
      2016.08.31 22:37
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