増えてる、、

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 60.8kg 50kg 0% (あと10.8kg) 148.6cm 60.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148.6cm 標準

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2016年08月31日

  • ぴょんす

    休みの日はすぐお腹空く。
    夜ご飯は早めに食べるようにしよう。

    朝食

    ヨーグルト卵焼き1こウインナー半個卵かけご飯カツ半切れ
    0kcal(1食分)

    昼食

    ファミマ豆ひじき ヤクルト チョコスティックパン1本
    0kcal(1食分)

    夕食

    ご飯 アボガドサーモン ハンバーグ
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal00:14
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ぴょんす
ぴょんす

148.6cm 59.1kg

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