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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87kg 78kg 60kg 33% (あと18kg) 174cm 78kgの体型
    体脂肪 18.4% 0% 6% 174cm 体重とBMI

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2016年08月30日

  • うほま

    空腹感を紛らわすために水飲むと逆効果だろこれ。数分後とてつもない空腹感が襲ってきてその場ダッシュするしかなかったわ!
    糖が足りてないせいか立ちくらみやべえっす

    カロリー合計:00:38
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174cm 79.5kg

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