72kg 24.4%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 72kg 65kg 0% (あと7kg) 165cm 72kgの体型
    体脂肪 22.3% 24.4% 20% 165cm 美容

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2016年08月31日

  • ホテイ

    体重戻すため食事コントロール。72.8=>72.0=>71.6へ。ウオーキング後。

    カロリー合計:05:20
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ホテイ
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165cm 72.1kg

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