168日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 49.7kg 51kg 100% (あと0kg) 163cm 49.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 理想

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2016年08月31日

  • ひよよ

    7時45分コーヒー バウムクーヘン

    11時枝豆 揚げ鶏

    13時45分クレープ

    17時40分ハイボール まぐろ山かけ スパイシーチキン ホッケ

    カロリー合計:06:43
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ひよよ
ひよよ

163cm 48.5kg

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