3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.1kg 66.4kg 50kg 18% (あと16.4kg) 165cm 66.4kgの体型
    体脂肪 0% 165cm 標準

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2016年08月31日

  • eclat

    FYTTEから出てる、ダイエットダイアリー365daysで、レコーディングしています。面倒くさがりですが、書く場所が決まってるので 続けやすいです♪コツコツ頑張って行こうと思います

    生理中 カロリー合計:07:03
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    • コメント2件
    • ぷりぷりぷりん ぷりぷりぷりん レコードするといいって聞きますねー!読み返すことでやる気がでそう\(^o^)/ 2016.08.31 19:21
    • eclat eclat > ぷりぷりぷりんさん 書き出してみて、思ったより沢山食べてるなぁと気付きました…( ̄∀ ̄)記録する事で ダイエットサボらずに続けられたら良いです~。 2016.08.31 19:57
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