111日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 81.1kg 60kg 39% (あと21.1kg) 160cm 81.1kgの体型
    体脂肪 42.3% 38.1% 25% 160cm 体重とBMI

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2016年08月31日

  • くずもち

    朝起きて白湯コッコアポG

    朝 豆乳カルピス

    昼 ばたばたしてて職場昼食おかずのみ

    夜 カレー屋さんに

    ヨガ教室

    生理中 カロリー合計:07:11
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くずもち
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160cm 78.9kg

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