34日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.7kg 64.2kg 59kg 22% (あと5.2kg) 170cm 64.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 170cm 理想

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2016年08月30日

  • ゆり


    えーーー!
    夜中ずっと震えが止まらず、朝熱39度…
    なんだー?風邪の症状もなく、よくわからないと言われてしまいました…

    あー関節痛い
    しんどーい


    グレープフルーツジュース

    間食
    アーモンドチョコ2個
    ジャガポックル←お土産(^_^;)


    梅おにぎり←久々ごはん!
    サラダ


    旦那様に作った餃子とチャプチェを少し
    お刺身

    カロリー合計:07:24
    •  
    • コメント4件
    • あざらし あざらし だ、だだだ大丈夫ですか!?!?
      39度ってかなりつらいですね...お大事にでございます。
      私の周りにも熱出している人が多くて、なんかウィルス系のものが
      流行っているのかもしれませんね。

      ジャガポックル、私の中では夢のお菓子です。
      いただくとテンションが200%くらい上がります(笑)
      久々のご飯、おいしかっただろうなぁ~と思いました☺
      2016.08.31 10:36
    • SHOKO(退会済み) SHOKO(退会済み) 高熱‼︎大丈夫ですか⁈
      涼しくなったと思ったら暑くなったり気温差もあるので気をつけてくださいね(´・_・`)

      久々ご飯の感動、たまらないですよねー✨
      2016.08.31 11:03
    • ゆり ゆり > あざらしさん
      もうすでに元気!ご心配おかけしました(*´﹃`*)
      梅おにぎりが一番好き♡
      またがんばります!
      2016.08.31 16:50
    • ゆり ゆり > SHOKOさん
      ご心配おかけしましたー(*´﹃`*)
      よく考えればおにぎりにこんな感動を覚えることができるのもダイエットあってこそ!ですよねー!
      2016.08.31 16:51
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