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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 55.2kg 52kg 67% (あと3.2kg) 160cm 55.2kgの体型
    体脂肪 35% 0% 20% 160cm 標準

2016年08月31日

  • ロージー(元かなりデブ)

    ご飯食べずお菓子ばっかり食べたら増えた(((;°▽°))

    1日でごっそり脂肪が無くならないかなぁ〜( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )

    カロリー合計:07:57
    •  
    • コメント2件
    • あんころ餅 あんころ餅 ね〜
      1日でごっそり脂肪がなくなって、腹部に薄っすら縦線が。。。


      なんてないか(≧∇≦)!泣

      すっかりやる気スイッチの場所を忘れた私ですヽ(;▽;)ノ
      週になんどか、
      『ぱーりー!』と言いながら、子どもダンナとお菓子がっつり食べてビール飲んでます。。。
      2016.09.01 05:23
    • ロージー(元かなりデブ) ロージー(元かなりデブ) > あんころ餅さん

      ドラえもんが居ればなぁと本気で考えてます(-ω-)笑

      Let's party!!毎週してます…

      ダイエット意識も必要ですが美意識も通り越しオバサン化になりつつある事にもっと危機感を持たなければ
      \(´Д`;)/ヤバイ
      2016.09.01 05:42
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実践中のダイエット方法

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ロージー(元かなりデブ)
ロージー(元かなりデブ)

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