8/25

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 46.1kg 45kg 77% (あと1.1kg) 155cm 46.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 平均

 » 
2016年08月25日

  • はまたに

    朝:蒟蒻畑、クッキー

    昼:ネバネバオクラそば、もやしスープ

    カロリー合計:08:40
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.115 - 栄養を補給するための摂取タイミングとは?

    関節の軟骨の材料や潤滑油の役割をするグルコサミン、コンドロイチン、コラーゲン、ヒアルロン酸はネバネバした成分であるために、食 ... のもありますが、これも食後に摂ると吸収されにくいのですか? コラーゲンもヒアルロン酸も粉の状態であっても、水分を吸収するとネバネバ ...

    ダイエットラボ
  • 麦とろで健康美人に☆

    た、とろろのネバネバは「ムチン」という成分で、納豆・オクラ・モロヘイヤなどのネバネバ ... 、小麦、そば、落花生、えび、かに)に準ずるものとして表示が推奨されています。平 ... 米は日本人の主食として栄養的にも大変優れている食品ですが、麦(大麦)はそれを上回る栄養価を持っています。糖質はお米よりもや ...

    ダイエットNEWS
  • ザ クラウンパレス新阪急高知

    高知駅 【NEW】25組限定の来館特典&お得プラン登場!カップル数千組が支持する結婚式の秘訣 ... ザ クラウンパレス新阪急高知 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • YU-KO♪
  • sumi33
  • めろ
  • くぼ
  • わたなべ
被ライバル - 全てを見る
  • めろ
  • sumi33
  • くぼ
  • わたなべ
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
はまたに
はまたに

155cm 46kg

日記
140
ライバル
5
被ライバル
4