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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 50.8kg 48kg 63% (あと2.8kg) 171cm 50.8kgの体型
    体脂肪 18.4% 0% 16% 171cm 美容

2016年08月31日

  • ʕ๑•ω•๑ʔ

    【食事記録】
    9:29ソイジョイブルーベリー135kcal
    チョコラBBスパークリング56kcal

    15:12ほうじ茶フロート

    20:54サラダ150kcal

    カロリー合計:09:30
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ʕ๑•ω•๑ʔ
ʕ๑•ω•๑ʔ

171cm 51.9kg

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