14日目〜8/31〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.5kg 75.5kg 55kg 30% (あと20.5kg) 157cm 75.5kgの体型
    体脂肪 48.5% 43.2% 20% 157cm 体重とBMI

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2016年08月31日

  • とも

    今月の目標、75.5㌕になりましたヾ(o´∀`o)ノ
    75.55㌕にはなってたんだけど…あと0.05㌕が減らなくて目標達成!にはなってませんでした。
    9月の目標も立てなくちゃ‼︎(๑❛ᴗ❛๑)

    胃の調子は大丈夫そう。
    1日ヨーグルト生活だったから胃が休まったのかな?

    生理中 カロリー合計:09:43
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 わいも9月の目標たてよーっと
      ꒰●´3`꒱~♪
      2016.08.31 18:36
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