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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 49.9kg 50kg 100% (あと0kg) 157cm 49.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 平均

2016年08月31日

  • ズワイガニえびみ

    あさ スパイス白湯
    ひる バターチキンカレー、玄米、トマトと玉ねぎの味噌汁
    よる 南インド風チキンカレー

    銭湯。
    さいきんたべてる。

    カロリー合計:11:21
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ズワイガニえびみ
ズワイガニえびみ

157cm 51.2kg

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