ゆるすぎる食事制限(笑)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 51.6kg 48kg 82% (あと3.6kg) 147cm 51.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 147cm 平均

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2016年08月31日

  • みー




    ここ1週間くらい

    食事制限するはずが

    結局夜アイスとかお菓子とかクランキーチキンとかスタバとか…笑

    でもお腹がいっぱいになるほどは

    食べてはないから

    若干痩せただけ。

    たぶんそろそろまた停滞期きそう(;_;)

    あーがんばらないといけないのにな。



    カロリー合計:12:35
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