変わりなし

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.5kg 84.8kg 58kg 5% (あと26.8kg) 150cm 84.8kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 体重とBMI

 » 
2016年08月31日

  • うさぎ

    昨日も同じ体重でした、これで三日間同じということに(昨日日記書き忘れ)

    朝ごはん インスタントラーメン

    昼ごはん 鶏うどん

    夜も多分鶏うどん

    業務スーパーで鶏胸肉700円くらいの買ってきた、安い!!
    うどんもひとつ20円!!お安い!!

    当分これ食べてるかなー

    普通のスーパーではほうれん草とタマゴ買ってきたい!

    カロリー合計:12:45
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    エネルギー量があるますが、できれば5gくらいに控えるようにしたいものです。自分で塗って食べるなら量を減らやすいの ... 物油で作られたマーガリンは健康によく、太りにくいのでダイエットにもよいと思われてきた。 しかし、トランス脂肪酸の存在が明らかになって ... ターは10g当たり75kcal前後のエネルギー量があります。マーガリンにしても同じくらいの ...

    ダイエットラボ
  • 「鍋焼き」といえば、うどんよりラーメン!?

    で圧倒的に多かったが、次に多かったのは6人(2パーセント)が回答した「ラーメン」だった。しかし、高知県中部に位置する須崎市では ...  フードアミューズメントパーク新横浜ラーメン博物館では、『鍋焼きラーメン』発祥の店「谷口食堂」を ... 博物館の来館者300人にアンケートを実施し、「『鍋焼き』といえば?」と質問したところ、「うどん」が97パーセント ... 「鍋焼き」といえば、うどんよりラーメン!? ...

    ダイエットNEWS
  • セント・パトリック教会

    JR岡山駅 【岡山駅から車で8分】5400組の愛を見守ってきた大聖堂×英国スタイルの上質パーティ ... セント・パトリック教会 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • さくら(ばあや)
  • ぱぴこ。
被ライバル - 全てを見る
  • ぱぴこ。
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
うさぎ
うさぎ

150cm 84.8kg

日記
14
ライバル
2
被ライバル
1