帰宅後の計測

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.5kg 63.7kg 60kg 61% (あと3.7kg) 157cm 63.7kgの体型
    体脂肪 42.8% 35.1% 30% 157cm 体重とBMI

 » 
2016年08月31日

  • さとみ


     一旦帰宅ー 

    記録だけ





    カロリー合計:13:25
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.31 - 運動不足であるかを確認しよう

    れくらい不足しているかは、なかなか実感できないのが現状。運動が足りているのか、身体活動が足りているのかを知るためにエクササイズの計 ... 0kg以上の重いものを持つことがほとんどない □ 通勤は車やバイク □ 休日は外出よりごろ寝 □ 帰宅は夜遅い □ あ ... 流も盛んになってエネルギー代謝も高まります。少し息が上がった感じで歩けば運動不足は解消できます。 運動不足の人は運動の時間を増やすだけ ...

    ダイエットラボ
  • 新宿シティハーフマラソン(1月27日)でニューバランス「RT1100」貸し出し実施

    開設する。ブースでは足の計測や、ランナーのレベルに合わせた新製品のフィッティング体験コーナーと、ス ... ューバランスのランニングシューズの中で中・上級者向けのシューズで、フルマラソン3.5時間前後の自己記録 ... 更新を目指す、ランナーのための1足。レース用だけでなく練習用としても使え、軽量性、安定性、クッション性を兼ね備えているという。 ...

    ダイエットNEWS
  • 寒川神社参集殿

    宮山駅 この地を見守る、夫婦の神様に誓う神前式。式後の会食までトータルに叶い、移動も便利 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年6月期生
2013年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • なっちゃん
  • nappy
  • aya
  • もち*名前変更
  • ちゃら
  • さくらんぼ
  • まろ
  • ともとも
同期生 - 全てを見る
  • 女神
  • でっぷりタイガー
  • 最後のダイエット
  • amoamo
  • まぁる
  • ひより
  • ぱるこ
  • りな
  • らむ
  • michiko
  • グロネコ
さとみ
さとみ

157cm 61.5kg

日記
570
ライバル
0
被ライバル
8