夕方の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 48kg 48kg 100% (あと0kg) 160.9cm 48kgの体型
    体脂肪 24.8% 21.9% 20% 160.9cm モデル

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2016年08月31日

  • Coco-Diet

    朝とほぼ変わらず(ノ∀`)
    でも体脂肪率が初めての21%台!(ギリギリだけど笑)
    なんか嬉しい〜!
    生理中の割にむくみもあまりなく、なんだか快調♡
    あ!やっぱオニオンスライスほぼ毎日食べてるからだったりして!←思い込み激しい人
    だいぶ涼しくなったし夜のウォーキングもがんばろ♡

    生理中 カロリー合計:18:26
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Coco-Diet
Coco-Diet

160.9cm 48.9kg

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