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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 61.5kg 55kg 0% (あと6.5kg) 164.5cm 61.5kgの体型
    体脂肪 26.6% 0% 20% 164.5cm モデル

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2016年08月31日

  • chan

    目標の60キロから程遠く8月はおわりました…( ; ; )なんの努力もしていないので当たり前!目標修正し、9月は生活習慣見直していきたい。

    カロリー合計:18:27
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