36日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87.8kg 85.3kg 77.8kg 25% (あと7.5kg) 157cm 85.3kgの体型
    体脂肪 47.3% 46.8% 37.3% 157cm モデル

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2016年08月31日

  • miyuki

    昼食 12時半 豚肉せいろそば
    ミルクティー

    夕飯 19時 秋刀魚塩焼
    野菜炒め
    ご飯
    味噌汁
    マスカットジュース

    生理中 カロリー合計:21:08
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miyuki
miyuki

157cm 86.8kg

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