8月31日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 71kg 56kg 0% (あと15kg) 159.5cm 71kgの体型
    体脂肪 38% 39.1% 25% 159.5cm 美容

2016年08月31日

  • クリームチーズ

    8月ももう終わりですね。そういえば、9月には健康診断が∑(゚Д゚)
    記録に残るから少しでも軽くしておきたい>_<

    夕食 焼きそば
    間食 アイス

    カロリー合計:22:54
    •  
    • コメント2件
    • うさまる うさまる うちの会社も例年10月ですが業務が立て込む見込みで年末になりました(笑)
      それまでに少しでもΣ(ノд<)
      2016.08.31 23:03
    • クリームチーズ クリームチーズ > うさまるさん
      うちも年末にならないかなぁ>_<
      身体測定が嫌ですよねf^_^;
      2016.08.31 23:14
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