62日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 71kg 65kg 60% (あと6kg) 166cm 71kgの体型
    体脂肪 37.1% 34.3% 29% 166cm 美容

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2016年08月31日

  • こむにこ

    歩数 14,885

    月末多忙で、お疲れモード。
    記録のみ。
    明日は月一のサイズ計測

    カロリー合計:23:23
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実践中のダイエット方法

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こむにこ
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