うにゃぁ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 48.7kg 42kg 1% (あと6.7kg) 153.1cm 48.7kgの体型
    体脂肪 0% 153.1cm 理想

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2016年08月31日

  • わるる

    朝♪
    食パン、コーヒー

    昼♪
    そば少量(一掴みくらい)、シュウマイ二個

    間食♪
    ぶどう5粒

    夕♪
    お好み焼き


    ところてん食さず(笑)
    運動はダンス一時間くらいです。 明日もがんばろ~
    誘惑に負けるなわたし!

    カロリー合計:23:30
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